۷ راه ساده برای ابریشمی، بلند و نرم کردن موها

مقدمه:

وقتی کسی را می بینید که موهای بلند و زیبایی دارد، حسادت نکردن سخت است، بیشتر از آن زمانی که بدانید او با موهای زیبا به دنیا آمده است در حالی که شما با موهای کدر و خراشیده متولد شده اید. به همین دلیل است که باید یاد بگیرید که چگونه موهای خود را نرم و ابریشمی کنید. موهای وز، نامنظم و بی‌درخشش در بین زنان در سراسر جهان معمول است. با این حال، بسیاری از زنان نمی دانند که این مشکلی است که قابل حل است. سلامتی و زیبایی موهای شما نیز می‌توانند با روتین صحیح مراقبت از مو به حالت ایده آل برگردد. در اینجا لیستی از ۷ درمان اساسی وجود دارد که ممکن است به شما کمک کند سلامت موهای خود را بهبود ببخشید و آنها را ابریشمی تر، نرم تر و بلندتر کنید. آنها را بررسی کنید!

چگونه موهای خود را ابریشمی، بلند و نرم کنیم

۱- آلوئه ورا

شما نیاز خواهید داشت

برگ آلوئه ورا

۲ قاشق غذاخوری آب

قوطی اسپری

زمان آماده سازی

۵ دقیقه

زمان درمان

۵ دقیقه

چگونه این کار را انجام می دهید؟

یک برگ آلوئه ورا را برش دهید و دو قاشق غذاخوری ژل را با قاشق استخراج کنید. اطمینان حاصل کنید که فقط ژل شفاف را استخراج می کنید و رنگ زرد را استخراج نمی کنید.

این ژل را هم بزنید تا به قوام یکدستی برسد.

دو قاشق غذاخوری آب به ژل اضافه کنید و خوب مخلوط کنید.

این مایع را در یک بطری اسپری بریزید و خوب تکان دهید.

پس از شستن و خشک شدن موهای خود با محلول آلوئه ورا اسپری کنید.

بگذارید مانند اسپری مو روی آن بماند.

چند وقت یکبار این کار را انجام دهید؟

۳-۴ بار در هفته.

چرا این کار می کند

آلوئه ورا منبع فراوانی از آنزیم های پروتئولیتیک است که سلول های آسیب دیده موجود در پوست سر را ترمیم می کند. این به آن اجازه می دهد تا سلامت فولیکول ها را بهبود بخشد و رشد مو را تقویت کند. رطوبت موجود در این ماده به آبرسانی موهای شما کمک می کند و آنها را در طول روز حالت می دهد. این یک بافت صاف با حداقل موخوره را تضمین می کند.

۲- ماساژ روغن داغ با روغن نارگیل/روغن زیتون

شما نیاز خواهید داشت

۲-۳ قاشق غذاخوری روغن نارگیل / روغن زیتون

حوله داغ

زمان آماده سازی

۵ دقیقه

زمان درمان

۴۵ دقیقه

چگونه این کار را انجام می دهید؟

۲ تا ۳ قاشق غذاخوری (بسته به طول موهایتان) از روغن انتخابی خود را بردارید و آن را برای چند ثانیه حرارت دهید تا کمی گرم شود.

روغن گرم را روی پوست سر خود ماساژ دهید و آن را در طول موهای خود بمالید.

حدود ۱۵ دقیقه پوست سر خود را ماساژ دهید و سپس روغن را برای ۳۰ دقیقه دیگر روی پوست بگذارید.

در حالی که منتظر هستید موهای خود را با یک حوله داغ بپوشانید.

موهای خود را با یک شامپوی ملایم بدون سولفات بشویید و با نرم کننده تمام کنید.

چند وقت یکبار این کار را انجام دهید؟

دو بار در هفته.

چرا این کار می کند

ماساژ روغن داغ می تواند به تحریک فولیکول های مو کمک کند و رشد مو را تقویت کند. این یک درمان حالت دهنده عمیق کارآمد برای موهای شما است که با مسائلی مانند شوره سر و خارش نیز مبارزه می کند. روغن نارگیل با محتوای غنی تری گلیسیرید به تغذیه رشته های شما کمک می کند. همچنین این توانایی را دارد که به اعماق ساقه موهای شما نفوذ کند و به شما امکان تغذیه بهینه را می دهد. روغن زیتون مملو از آنتی اکسیدان ها، اسیدهای چرب و ویتامین E است که به حالت بخشیدن به موهای شما کمک می کند و در عین حال از آسیب مو جلوگیری و ترمیم می کند.

۳- کشک

شما نیاز خواهید داشت

کشک ۱ فنجان

۲ قاشق غذاخوری پودر آملا

زمان آماده سازی

۲ دقیقه

زمان درمان

۳۰ دقیقه

چگونه این کار را انجام می دهید؟

این دو ماده را با هم ترکیب کنید تا مخلوط یکدستی به دست آید.

این مواد را روی پوست سر و موهای خود بمالید.

هنگامی که موهای شما کاملا پوشانده شد، ماسک را حدود ۳۰ دقیقه بگذارید.

موهای خود را با یک شامپوی ملایم بدون سولفات بشویید.

با نرم کننده به پایان برسانید.

چند وقت یکبار این کار را انجام دهید؟

۱-۲ بار در هفته.

چرا این کار می کند

کشک حاوی ویتامین های B5 و D است که برای سلامت مو ضروری است. این به تقویت ساقه موهای شما از داخل کمک می کند و در عین حال با مسائلی مانند شوره سر نیز مبارزه می کند. آملا موجود در این ماسک به تقویت ویتامین C پوست سر کمک می کند و به رشد مو کمک می کند.

۴- تخم مرغ

شما نیاز خواهید داشت

۱ عدد تخم مرغ کامل

۱ قاشق غذاخوری روغن زیتون

۱ قاشق غذاخوری عسل

کلاه دوش

زمان آماده سازی

۲ دقیقه

زمان درمان

۳۰ دقیقه

چگونه این کار را انجام می دهید؟

مواد را با همزن بزنید تا یک ترکیب خوب به دست آید.

این ماسک را روی پوست سر و موهایتان بمالید.

هنگامی که پوست سر و موهای شما کاملا پوشیده شد، ۳۰ دقیقه صبر کنید.

در حالی که منتظر هستید موهای خود را با کلاه دوش بپوشانید تا از آشفتگی جلوگیری کنید.

موهای خود را با آب خنک و شامپوی ملایم بدون سولفات بشویید.

با نرم کننده به پایان برسانید.

چند وقت یکبار این کار را انجام دهید؟

۱-۲ بار در هفته.

چرا این کار می کند

تخم مرغ یکی از فراوان ترین منابع پروتئینی است. این به تغذیه و درخشندگی موهای شما کمک می کند و در عین حال بافت آن را نیز بهبود می بخشد. این به ترمیم آسیب های مو کمک می کند و به موهای کدر زندگی می بخشد. استفاده منظم از این ماسک مو به تقویت و حالت دادن موهای شما کمک می کند و در عین حال آن را قابل کنترل تر می کند.

۵- دانه شنبلیله

شما نیاز خواهید داشت

¼ فنجان دانه شنبلیله

۱ فنجان آب

زمان آماده سازی

۱۲ ساعت

زمان درمان

۳۰ دقیقه

چگونه این کار را انجام می دهید؟

دانه های شنبلیله را در آب خیس کنید و بگذارید یک شب بماند.

صبح، دانه ها را مخلوط کنید و کمی از آبی که در آن خیس شده بود اضافه کنید تا بافت صاف و یکدستی به دست آید.

این خمیر را روی پوست سر و موهای خود بمالید.

بگذارید خمیر شنبلیله حدود ۳۰ دقیقه در موهایتان بماند.

موهای خود را با یک شامپوی ملایم بدون سولفات بشویید.

با نرم کننده به پایان برسانید.

چند وقت یکبار این کار را انجام دهید؟

یک بار در هفته.

چرا این کار می کند

دانه های شنبلیله سرشار از پروتئین، آهن، ویتامین C، پتاسیم و لسیتین هستند. این مواد مغذی ضروری مو با هم کار می کنند تا از ریزش مو ، شوره سر، آسیب و سفیدی مو جلوگیری کنند و در عین حال باعث ضخیم شدن و استحکام مو می شوند.

۶- آب پیاز

شما نیاز خواهید داشت

آب یک پیاز بزرگ

۳-۴ قطره اسانس اسطوخودوس

زمان آماده سازی

۲ دقیقه

زمان درمان

۱۰-۱۵ دقیقه

چگونه این کار را انجام می دهید؟

مواد را با هم مخلوط کنید تا یک محلول خوب ترکیب شود.

این محلول را روی پوست سر خود بمالید و به آرامی با نوک انگشتان خود ماساژ دهید.

اجازه دهید آب پیاز حدود ۱۰-۱۵ دقیقه روی پوست بماند.

موهای خود را با یک شامپوی ملایم بدون سولفات بشویید.

با نرم کننده به پایان برسانید.

چند وقت یکبار این کار را انجام دهید؟

دو بار در هفته.

چرا این کار می کند

آب پیاز به مهار ریزش مو، تقویت رشد مو و همچنین رشد مجدد مو کمک می کند.

این احتمالاً به دلیل محتوای بالای گوگرد آن است که به تقویت گردش خون کمک می کند و به تغذیه بهتر کمک می کند. همچنین منبع غنی از مواد مغذی مانند بیوتین، منگنز، فلاونوئیدها، ویتامین C، فسفر، اسید فولیک و مس است که همگی به بازیابی سلامت و درخشندگی موهای شما کمک می کنند.

۷- سرکه سیب

شما نیاز خواهید داشت

۱ قاشق غذاخوری سرکه سیب

۱ فنجان آب

زمان آماده سازی

۲ دقیقه

زمان درمان

۵ دقیقه

چگونه این کار را انجام می دهید؟

سرکه سیب را با یک فنجان آب رقیق کنید و آن را در ظرفی بگذارید.

موهای خود را با یک شامپوی ملایم بدون سولفات بشویید.

به حالت دادن موهای خود ادامه دهید.

بعد از اینکه موهایتان را نرم کردید، سرکه سیب رقیق شده را روی آن بریزید.

بیشتر از این موهایتان را آبکشی نکنید.

چند وقت یکبار این کار را انجام دهید؟

یک بار در هفته.

چرا این کار می کند

این درمان به خلاص شدن از شر کثیفی، چربی، کثیفی و تجمع موها کمک می کند. بدون استفاده از مواد شیمیایی خشن موهای شما را شفاف می کند و به آن احساس نرمی و ابریشمی می بخشد.

نکات اضافی

۱- یک رژیم غذایی متعادل را حفظ کنید

اطمینان از اینکه موهای خود را با تغذیه کافی تامین می کنید، کلید داشتن موهای سالم است. اگر موهایتان از داخل تغذیه نشود، چیزی که روی موهایتان می گذارید، اهمیتی ندارد. مطمئن شوید که دوز روزانه چربی ها، پروتئین ها و مواد مغذی سالم را دریافت می کنید. همچنین سعی کنید خود را هیدراته نگه دارید.

۲- محصولات مناسب را انتخاب کنید

استفاده از شامپوهای طبیعی یا گیاهی که حاوی مواد شیمیایی خشن مانند SLS و سولفات‌ها نیستند، می‌تواند برای سلامت موهای شما بسیار مفید باشد. این به این دلیل است که سولفات ها روی موهای شما خشن هستند و تمام روغن های طبیعی شما را از بین می برند. سرمایه گذاری روی یک نرم کننده مو خوب که فاقد سیلیکون باشد نیز ایده خوبی خواهد بود. در حالی که سیلیکون ها به درخشندگی موهای شما کمک می کنند، همچنین باعث ایجاد تجمعی می شوند که در نهایت موهای شما را سنگین می کند.

۳- ماساژ با روغن

حداقل یک بار در هفته به خودتان (یا از کسی بخواهید که به شما کمک کند) یک ماساژ روغن خوب و آرامش بخش بدهید. ماساژ روغن نه تنها به کاهش تنش کمک می کند، بلکه گردش خون را تقویت می کند و اطمینان حاصل می کند که فولیکول های مو شما به خوبی تغذیه می شوند.

۴- روی یک شانه چوبی با دندانه پهن و یک برس موی گراز سرمایه گذاری کنید

یک شانه چوبی با دندانه پهن از استاتیک و شکستگی مو جلوگیری می کند. این شانه ایده آلی برای استفاده در هنگام باز کردن گره موهایتان است. هنگامی که موهای شما گره خورده است، یک برس موی گراز کمک می کند تا روغن ها را از ریشه مو شما پایین بیاورد و اطمینان حاصل کند که موهای شما به خوبی تغذیه و محافظت می شود. همچنین مهم است که از شانه کردن موهای خود در زمانی که خیس هستند خودداری کنید زیرا در این زمان موهای شما آسیب پذیرتر هستند.

۵- هرگز از تهویه غافل نشوید

حالت دهنده در حفظ سلامت موهای شما بسیار مهم است. هرگز بعد از شامپو کردن از نرم کننده استفاده نکنید. همچنین ایده خوبی است که حداقل یک بار در هفته موهای خود را با یک ماسک موی خانگی بسیار مرطوب کننده حالت دهید. اگر موهای بسیار خشکی دارید، ایده خوبی است که روی یک نرم کننده خوب سرمایه گذاری کنید.

۶- همیشه با آب خنک بشویید

آب خنک به بسته شدن کوتیکول موهای شما کمک می کند و از صاف و ابریشمی بودن موهای شما اطمینان حاصل می کند. این همچنین به جلوگیری از ریزش رطوبت موهای شما کمک می کند.

۷- مرتباً کوتاه کنید

کوتاه کردن موهای خود هر ۶ تا ۸ هفته یکبار حیاتی است. این به خلاص شدن از شر هر گونه انتهایی کمک می کند و از حرکت بیشتر آسیب به ساقه موهای شما جلوگیری می کند.

۸- استفاده از Hot Styling Tools را متوقف کنید

حالت دادن حرارتی می تواند با استفاده منظم آسیب جدی به موهای شما وارد کند. اگر به صاف کننده خود معتاد هستید، ایده خوبی است که برخی از سبک های بدون گرما را جستجو کنید و از استفاده از گرما فاصله بگیرید.

۹- موهای خود را بیش از حد نشویید

شستن موهایتان بیش از سه بار در هفته می تواند موهایتان را کدر، خشک و بی روح کند. موهای خود را ۲ تا ۳ بار در هفته بشویید.

۱۰- اجازه دهید موهایتان در هوا خشک شوند

به جای استفاده از سشوار، اجازه دهید موهایتان با هوا خشک شوند. این کار را به این صورت انجام دهید که به آرامی آب اضافی موهایتان را با یک حوله بگیرید و آن را باز بگذارید تا خشک شود. موهای خود را به شدت با حوله مالش ندهید زیرا باعث آسیب می شود.

سخن پایانی:

بنابراین، شما در مورد مواد تشکیل دهنده و نکات مراقبتی در مورد نحوه ابریشمی کردن موهای خود یاد گرفته اید. با استفاده از این گنجینه دانش، می‌توانید قفل‌های بی‌درخشش خود را به شاخه‌های روان و سالم تبدیل کنید. موهای خود را با آلوئه ورا، شنبلیله، روغن نارگیل یا زیتون، کشک، آب پیاز، تخم مرغ و سرکه سیب تغذیه کنید. برای آشنایی با فواید هر یک از مواد و اینکه چگونه می تواند موهای شما را متحول کند، به بالا بروید. این راه‌حل‌ها را با نکات نگهداری مناسب، مانند خوردن یک رژیم غذایی متعادل و استفاده از محصولات موی مناسب، همراه کنید تا شکوفه‌دهی موهایتان را ببینید و به زیبایی ظاهر شوند.